食物設計、體驗設計、工業設計、社會設計……再幾個月,台北城即將戴上「世界設計之都」的桂冠,各式各樣以設計為名的議題和行動持續增長,就像稍早瀰漫著整個島嶼的「文創」一詞,高單位高密度地餵食著你我。
 
然而,當你心想著這種種不就是關於更美好的生活、心想著世界第一顆饅頭的出現也是食物設計的範疇吧、想著想著正準備昏昏睡去(或失眠多夢)時,「設計」還是不放過你,因為接下來我們要討論的,應該可以算是「睡眠設計」。

    
這週五在大安森林公園將有一場多人一起與森林入睡的活動,想在秋日涼爽的午後來場跟著樂音、乘著編織床午睡的活動?現在就跟MOT TIMES預覽這場有趣的經驗吧!(Photo Credit:樹火紀念紙博物館)

2015 年10 月 30 日,一個平凡的週五午後,不妨走進台北市大安森林公園,你會發現這個午後的公園角落有些不同,套句2016 台北世界設計之都的潛台詞:「有設計的喔~」。林子裡,你會聽見來自德國作曲家 Max Richter 最新專輯「Sleep」(左圖)中靜靜緩緩的樂音,看見樹與樹之間吊掛著藝術家李蕢至親手設計編織的竹紙床(下圖),如果你待的夠久,也許還會遇上瑜伽、茶席等特別活動。這一切設計,都在邀請人們抽空停下腳步、靜下心、試著躺平,在城裡難得的綠地上,閉上眼睛好好睡一場。
 
今年正是樹火紀念紙物館開館 20 週年,樹火特別與日前策劃「少少醒 × 少少睡」一展的策展團隊草字頭一同腦力激盪,希望能把樹火多年來不斷嘗試、實踐,如樹與火般溫暖人心的價值帶出博物館。


看著藝術家正製作的紅藍相間吊竹紙床,竹味也在夢中撲鼻而來,設計迷哪有不「試睡」的道理呢?(Photograph by Yi Ching Juan)

因此一場「睡眠 林床 試驗 SLEEPin' the city forest」活動,選在繁忙大都會中難得空曠的森林地裡,透過藝術家一張張手編吊床和音樂家長達八小時的音樂創作,提醒來往的人們:你我人生三分之一的時光都是「睡」的主場,而這座有林有床的研究室裡,每個參與的「試者」,都有能力為這難眠的城市生活貢獻出自己或多或少的沉睡能量!


雖然人生有三分之一的時間都在睡,但設計迷一定很少伴隨音樂和吊床在大自然裡沉睡的經驗吧?快來一起在台北最大的公園,貢獻自己的「沉睡」能量吧。(Photo Credit:李蕢至

編輯/劉宏怡、黃詩絜

時間:2015.10.30 14:00起無間斷聽枕 8 小時
地點:大安森林公園  建國南路與和平東路入口處草地

【助眠特映 身心體驗】
根據研究,人的睡眠週期為 90 分鐘的倍數,歡迎試者在午後三、六、九整點醒來,按時加入我們的特別活動:
pm 3:00 《鬆身舒心‧瑜珈》 跟從樹木之姿,舒鬆筋骨入眠
pm 6:00 《緩身靜心‧茶席》 一杯茶湯時光,交換沉睡能量
pm 9:00 《溫身暖心‧點燈》 傾聽日落月昇,點亮安穩的心
 
【林床 試驗 守則】
一、為維護睡眠品質,進入林床場域,請降低音量。
二、 試驗及活動完全免費,睡意請自備。
三、 建議穿著長袖舒適衣褲,保暖防蚊助好眠。
四、吊床鞦韆等助睡裝置數量有限,請禮讓先後順序,試用莫占用。
五、深入林床一切尊重自然,眾生平等請悉心善待。
六、歡迎自備飲食、器具等輔助睡眠用品(吃飽後會想睡的野餐點心,好睡的草蓆、帳蓬等),但請別將垃圾留於夢鄉。

藝術家李蕢至官網

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