導覽影片中ASMR創作者有各式各樣表現ASMR的影片。(Photo Credit:ArkDes)
導覽影片中ASMR創作者有各式各樣表現ASMR的影片。(Photo Credit:ArkDes)
位於瑞典ArkDes博物館Boxen工作室畫廊於2018年成立,一向以其前衛及實驗精神聞名,這次推出的《 Weird Sensation Feels Good 》(怪異的感覺真好)展覽,是首檔以ASMR為主題的展覽。由長期研究 ASMR的James Taylor Foster擔任策展人,現場集結 30 多位ASMR創作者系列作品,以及曾在1983年到1994年於美國公視節目《歡樂畫室》(The Joy of Painting)擔任主持人的ASMR老祖宗Bob Ross作品。
博物館邀請觀者在進去展覽前,脫掉鞋子,穿上睡袍,放輕鬆觀展。(Photo Credit:ArkDes、Photography by Johan Dehlin)右圖為Wang & Söderström 及 Marc Teyssier的作品。 (Photo Credit:ArkDes、Photography by Johan Dehlin)
左側錄像正播放著 Bob Ross當年的影片與創作。(Photo Credit:ArkDes、Photography by Johan Dehlin)
最初此展便是以大眾能親自走入展場體驗所設計而成,因此展場以長達一公里的條狀枕頭彎曲包覆著牆面與地面,而觀者在脫掉鞋子,穿上睡袍後,亦可隨時躺進柔軟舒適的環境中,戴上耳機靜心聆聽不同的ASMR作品,並藉此爬梳全球ASMR文化發展的歷程。
策展人James Taylor Foster把這片以枕頭鋪設而成的展場當成臥房般自在的窩著。(Photo Credit:ArkDes)
但前陣子因為受到新冠肺炎疫情影響,博物館暫時關閉並改為線上展覽,如今雖已重新開放,不過博物館為了線上展覽也特別製作了一個 90 分鐘的導覽影片,透過這支影片,無論你在世界任何一個角落都可以親耳感受ASMR的魅力。
像許多ASMR的作品一樣,選一個你覺得舒適的地方,或許可以倒上一杯酒,邊戴上耳機,邊體驗來自這部90分鐘的影片。
策展人James Taylor Foster也特別透過影片解釋ASMR的定義與發展歷程。(Photo Credit:ArkDes)
什麼是ASMR?
簡單來說自發性知覺高潮反應(Autonomous Sensory Meridian Response,ASMR)是指透過視覺、聽覺、嗅覺或觸覺,刺激身體某些部位所產生的愉悅反應,最為人知的就是「顱內高潮」(Braingasms)。像是冥想或瑜伽一樣,ASMR是關於專注和緩慢的一種過程,是通過聲音和錄像,以及YouTube等廣播平台的共享,所提供的聽覺快感。有趣的是,ASMR也被視用自我療癒的一種形式,可以防止孤獨,失眠,壓力和焦慮。